Главная » Здоровая жизнь (страница 4)

Здоровая жизнь

Диета и питание при повышенном давлении и гипертонии

Диета и питание при повышенном давлении и гипертонии Диета и правильное питание при повышенном давлении и гипертонии – неотъемлемая часть лечения этой болезни. В большинстве случаев повышенное давление можно снизить, не прибегая к помощи таблеток ...

Читать далее »

Почему нельзя пить после еды? Когда лучше употреблять воду?

Один из актуальных вопросов диетологии – почему нельзя пить после еды? Мы с детства приучены запивать любую пищу чаем, компотом, молоком, водой. Потому что, по мнению мам, нельзя есть всухомятку. У многих любимый ритуал – ...

Читать далее »

Что лучше есть для здоровья или Основы рационального питания

Что лучше есть для здоровья или Основы рационального питания Все мы предъявляем к своему питанию разные требования. Для одних необходимо получить побольше энергии для работы, и они в большом количестве поглощают мясо в разных его ...

Читать далее »

Польза и вред сухофруктов, какие полезны

Польза и вред сухофруктов, какие сухофрукты полезны? Сухофрукты не теряют свою популярность с давних времен, благодаря своим уникальным полезным свойствам и влиянию на организм человека, поэтому рассмотрим подробнее, какая польза и вред сухофруктов, какие бывают ...

Читать далее »

Вишня: Польза и вред, полезные свойства, противопоказания, калорийность

Иногда кажется, что вишни – темно-красные красавицы с превосходным кисло-сладким вкусом – специально подарены людям природой для укрепления и сохранения здоровья. Яркие плоды являются не только восхитительным лакомством для взрослых и детишек, но и способны ...

Читать далее »

Как есть меньше: советы диетологов, Marie Claire

Кто-то не может устоять перед пастой, для кого-то невыносимо отказаться от лишней порции мороженого, а другой не в силах ограничивать свой аппетит, когда на столе свежая выпечка. У каждого из нас есть свои болевые точки ...

Читать далее »

Новая тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства, WA

Женская йога, Питание, Упражнения, Медитации, Аффирмации Результативная тибетская гимнастика в постели для оздоровления и долгожительства Результативная тибетская гимнастика в постели для оздоровления и долгожительства Еще один тибетская комплекс, мощная результативная практика -Тибетская гимнастика для оздоровления ...

Читать далее »

Польза и вред соленых огурцов

Уже очень много лет одним из самых популярных овощей на нашем столе является, безусловно, огурец. Каждый из нас привык употреблять этот продукт не только в свежем, но и в малосольном, бочковом и маринованном виде. Как ...

Читать далее »

Система здоровья Кацудзо Ниши

Система здоровья Кацудзо Ниши. Упражнения системы здоровья ниши. Правила здоровья Ниши Шесть правил системы здоровья Ниши необходимо выполнять дважды в день каждому — и больному, и здоровому. Эти правила Ниши надежно предохраняют здорового от болезней, ...

Читать далее »

Миндаль: польза и вред, калорийность, полезные и лечебные свойства, противопоказания для мужчин и женщин

Миндаль принято называть орехом, но на самом деле он является косточкой и относится растение к роду слив. Этот вид орешков богат на целебные свойства и обладает великолепным, изысканным вкусом. Состав. Содержание витаминов, микро и макроэлементов ...

Читать далее »

Топинамбур: полезные свойства земляной груши

Топинамбур, или земляная груша (иерусалимский артишок), – многолетнее сложноцветное растение, широко известное своими полезными свойствами, появившееся в России около полувека назад. Его клубни – питательный продукт с оптимальным соотношением питательных веществ. Фото: Depositphotos.com Автор: joannawnuk ...

Читать далее »

Польза и вред граната, полезные свойства и противопоказания граната

Как видно из химического состава – в гранат входит много витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма. Гранат — (с лат. – Punica granatum) фрукт, который выращивают в Южной Америки, Среднем Востоке и ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru