Главная » Красота » Простое средство от синдрома раздраженного кишечника

Простое средство от синдрома раздраженного кишечника

Простое средство от синдрома раздраженного кишечника

Вы часто страдаете от симптомов синдрома раздраженного кишечника? Врачи пока не знают, как определить точно, что вызывает эту болезнь у вас, но такую распространенную среди нас болезнь можно лечить и ослабить неприятные ощущения, которые она наносит.

Мы знаем, что это рецидивне заболевание, которое возникает у женщин чаще, а иногда даже связано со стрессом. Порой может случиться, что у нас возникают запоры, а позже вдруг случается понос… Итак, какие лекарство лучше всего подходят для ослабления симптомов?

Понятно, что мы всегда должны соблюдать медицинские рекомендации врача. Но также хорошо знать о несколько природных средств, которые не будут лишними во время любого лечения. В этой статье мы имеем для вас такие предложения. Читаем!

Лечение синдрома раздраженного кишечника соком алоэ с мятой

Какие ингредиенты мне нужно иметь?

Прежде всего, мы хотим уточнить одну деталь. Никогда не займетесь самолечением и никогда не пренебрегайте рекомендациями специалистов, которые они вам дают. Также имейте в виду, что длительное использование одинаковых лекарств может иметь много негативных последствий в долгосрочной перспективе, например, проблемы с печенью, почками…

Простое средство от синдрома раздраженного кишечника

Ну и какое же решение такой проблемы? Принимайте только самые необходимые лекарства и дополните их ежедневными природными средствами.

Итак, мы приглашаем вас начать лечение с помощью вот такого средства:

  • Две большие ложки геля алоэ вера (такое количество составляет 40 грамм)
  • Листья мяты перечной: 15 г (если у вас найдется мятное эфирное масло, это также может быть хорошим вариантом).

Почему эти ингредиенты помогут мне в лечении синдрома раздраженного кишечника?

  • Алоэ вера: употребление геля алоэ вера дольше чем 10 дней подряд облегчит воспаление и раздражение толстой кишки. Это один из немногих продуктов, который не выделяет газа, когда он попадает в кишечник. Его противовоспалительные и целебные свойства активизируются в кишечнике. Он смягчает вещества, которые могут раздражать кишечник и тонизирует его. Этот продукт прекращает спазмы, вызванные болью. Он регулирует прохождение каловых масс, предотвращая запоры, а также и проносам. Благодаря алоэ вера, кишечник может лучше усваивать питательные вещества. Мы также не можем игнорировать тот факт, что этот ингредиент нашего средства устраняет вредные бактерии, которые могут сделать нас больными.
  • Мята: лечебные свойства мяты и ее способности лечить синдром раздраженного кишечника говорилось в Британском Медицинском Журнале (British Medical Journal). Ментол, важное вещество в мяте, помогает нам, например, уменьшить мышечные спазмы и расслабить стенки кишечника. Следовательно, употребляя мяту, мы уменьшаем боль, спазмы, запоры и диарею. Вывод в журнале был сделан вполне понятен: мяту следует признать наиболее эффективной терапией для облегчения симптомов синдрома раздраженного кишечника.

Итак, как вы видите, с помощью алоэ вера мы уменьшаем воспаление стенок кишечника, тогда как с помощью мяты мы облегчим дискомфорт и боль, вызванную воспалением.

Простое средство от синдрома раздраженного кишечника

Как подготовить лечебное средство с алоэ вера и мяты?

  • Принимать средство следует в количестве двух стаканов в день. Одну утром натощак, а другую после обеда. Его совсем не сложно подготовить. Сначала разогрейте два стакана воды (примерно 500 мл). Когда вода начинает кипеть, добавьте 40 грамм (две столовые ложки) геля алоэ вера.
  • Размешайте гель хорошо, чтобы он растворился как следует, а только потом добавьте листья мяты. Так мы получим настой мяты с растворенным гелем алоэ. Вместо листьев мяты, вы можете также использовать эфирное масло перечной мяты. Но в этом случае не будет необходимости доводить воду до кипения, а следует лишь хорошо нагреть его.
  • После того, как эти два ингредиенты хорошо смешались, а их питательные вещества растворятся в воде, снимите напиток с огня и дайте ему остыть.
  • Всегда пейте его теплым, не ниже комнатной температуры. Пейте один стакан натощак, а другую после обеда в течение 10 дней подряд. Будет также очень хорошо, если вы будете повторять эту процедуру каждый месяц. Так вы очистите кишечник и толстую кишку и укрепите всю систему пищеварения. Это просто замечательный тоник.

Другие рекомендации для лечения синдрома раздраженного кишечника

  • Избегайте употребления молочных продуктов, продуктов с высоким содержанием жиров или приправ и специй. Избегайте газированных напитков и кофе.
  • Ешьте небольшие порции, но увеличьте количество приемов пищи в течение дня. Лучше съесть понемногу, но, например, 6 раз в день.
  • Увеличьте потребление клетчатки и овощей.
  • Сливовый сок имеет прекрасные лечебные свойства, а также овсянка с яблоком.
  • Льняное семя также хорошо подходит для лечения раздраженного кишечника.
  • Ромашковый чай или чай из корицы во второй половине дня тоже помогут вам чувствовать себя лучше.

Простое средство от синдрома раздраженного кишечника

  • Свекольный и морковный соки, кроме того, что очень питательны, еще и способствуют детоксикации и защиты кишечника и толстой кишки. Они идеально подходят, например, для ужина.
  • Избегайте стрессовых ситуаций или старайтесь уменьшить их влияние на вас. Негативные эмоции, беспокойство или переживания могут спровоцировать обострение приступов при синдроме раздраженного кишечника.

Еще раз напоминаем, прежде чем применять какие-то лечебные средства, обязательно посоветуйтесь с вашим врачом. Он поможет вам выбрать необходимые компоненты для ваших вспомогательных средств, а также подберет лекарства, которые подходят именно вам.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Выбираем цвет и краску для волос самостоятельно

Покраска волос в салоне Женщины всегда прикладывают максимум усилий для того, чтобы выглядеть привлекательно, поэтому эксперименты с изменением цвета волос и поиск удачного варианта занимают в этом процессе далеко не последнее место. Одним из самых ...

Рейтинг@Mail.ru