Главная » Красота » Стрип денс видео: обучающие уроки для начинающих

Стрип денс видео: обучающие уроки для начинающих

Strip Dance: обучение для новичков

Стрип денс видео: обучающие уроки для начинающих

Сегодня мы для вас подготовили серию обучающих уроков по стрип денс, которые особенно понравятся всем начинающим девушкам. Strip Dance – это откровенный, чувственный танец, совмещающий в себе элементы восточных и латиноамериканских танцев с элементами стриптиза. Этот вид искусства помогает раскрепоститься, прибавит женственности, сексуальности и уверенности в себе. К тому же он оказывает благотворное влияние на здоровье, а именно укрепляет мышцы, развивает гибкость, улучшает осанку. Этот танец подойдет как профессиональным танцорам, так и тем, кто никогда не занимался танцами.

На видео профессиональный тренер Евгения показывает самые простые базовые элементы этого танца. Изначально проходит разминка, чтобы подготовить свое тело к тренировке. Дальше тренер обучает правильному выполнению отдельных движений стрип пластики, которые потом совмещаются в одну связку. Ну а в завершении на видео показаны базовые элементы на полу. Следующие уроки пройдут по той же схеме, но вы будете разучивать абсолютно другие связки.

Если у вас есть желание раскрепоститься, научиться красиво двигаться и обрести уверенность в себе, тогда эти видео-уроки по стрип денс для начинающих подойдут вам! Отбросьте все сомнения и тренируйтесь!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Диета лесенка худеем по ступеням

Сколько методик похудения уже изучено и сколько испробовано, а лишние складочки по-прежнему на своих местах… Вам тоже знакома такая ситуация? Если да, то чудо диета «Лесенка», о которой ниже пойдет речь, станет Вашим спасательным кругом в море информации об избавлении от избыточного веса и общего ...

Рейтинг@Mail.ru