Не пропусти
Главная » Красота » Витамины для глаз: какие лучше?

Витамины для глаз: какие лучше?

Снижение остроты зрения и развитие офтальмологических заболеваний (глаукомы, катаракты и т.д.) происходит не только по причине возрастных изменений в организме или воздействии некоторых внешних факторов. Довольно часто фактором, который провоцирует появление проблем со зрением, является дефицит витаминов. Да, да. Именно они обеспечивают нормальное функционирования органов зрения, усиливая к ним поступление крови и кислорода, а также восстанавливая все обменные процессы.



Витамины для глаз можно купить в любой аптеке в виде капсул, которые принимаются по определенной схеме. Но часто производители в свои препараты добавляют сразу все известные человечеству минералы и витамины, которые нарушают усвоение друг друга и делают лекарственные средства малоэффективными. Поэтому мы вам рекомендует приобретать витамины для зрения в интернет-магазине iHerb, где можно найти препарат, который содержит в себе микро и макроэлементы, воздействующие непосредственно на зрительную систему.

Не стоит бояться заказывать препараты на iHerb. Этот магазин работает уже ни один год и осуществляет продажу только сертифицированных продуктов. Все необходимые лицензии и другую документацию, вы сможете посмотреть на самом сайте.

В каких витаминах нуждаются наши глаза?

Витамины для глаз: какие лучше?

Какие витамины для глаз нужно принимать? На самом деле наши глаза нуждаются в очень многих витаминах, но больше всего в витаминах группы В. Так, например, витамин В1 обеспечивает активизацию метаболических процессов, тем самым создавая благоприятные условия для продуктивной работы глаз.

Еще одна функция витамина В1 – ускорение передачи зрительных импульсов к головному мозгу, что также является очень важно. Так как при нарушении импульсных передач по нервным каналам зрение значительно падает. Когда организм начинает испытывать дефицит в этом витамине, снижается восприимчивость органов зрения, повышаются риски развития воспалительных заболеваний и дистрофии глазного яблока.

Комплекс витаминов для глаз обязательно должен включать в себя и витамин В2. Он обеспечивает питание хрусталика и роговицы глаза, очищение их от продуктов распада и усиление регенерации поврежденных тканей. Помимо этого, витамин В2 способствует насыщению структур глаза кислородом, тем самым снижая риски развития различных заболеваний.



Когда в организме возникает дефицит этого вещества, у человека значительно снижается четкость видимости в вечернее время, появляется ощущение жжения в глазах и наличия в них инородных тел. Также можно отмечать покраснение глаз.

Витамины для улучшения зрения также должны иметь в своем составе витамин В6, потому что он обеспечивает снятие напряжения и воспалительных процессов в клетках. А для нормального местного кровообращения требуется витамин В12. Нехватка этого витамина приводит к развитию анемии, снижению метаболизма и повышению рисков развития дистрофии глаза.

Когда у человека действительно наблюдается дефицит витамина В12 в организме, то это можно определить по внешнему виду глаза. Роговица становится тусклой, а на поверхности белках отчетливо становятся видны кровеносные сосуды.

Помимо витаминов группы В, для глаз также очень важны:

  1. Витамин А. Усиливает восприимчивость сетчатки, нормализует функциональность зрительного пигмента, предотвращает развитие дистрофических процессов и развитие глаукомы и катаракты глаза.
  2. Витамин С. Обеспечивает защиту клеткам глаза от действия свободных радикалов, повышает тонус стенок мелких капилляров, улучшает поступление крови к сетчатке, повышает мышечный тонус.
  3. Витамин Р. Воздействует на капилляры, снижая их проницаемость и повышая их тонус, а также усиливает поступление питательных элементов в структуры глаза.
  4. Витамин Е. Снижает восприимчивость глаз к ультрафиолету, повышает эластичность сосудов, регенерирует поврежденные ткани.
  5. Витамин F. Улучшает отток внутриглазной жидкости, снижает внутриглазное давление, снимает напряжение в глазах.
  6. Витамин D. Способствует снятию воспалительных процессов, улучшает усвоение других полезных микро и макроэлементов.

Список витаминов для глаз

Витамины для глаз: какие лучше?

На сайте iHerb можно найти огромный список витаминов для глаз. Сказать, какие именно из них лучшие, сложно, так как все они имеют высокую эффективность в лечении и профилактики офтальмологических заболеваний.



При этом нужно отметить, что все препараты, в том числе и поливитаминные комплексы, должны назначаться строго индивидуально. Самостоятельный их прием может привести к развитию гипервитаминоза, который не менее опасен для здоровья, чем гиповитаминоз.

Однако люди редко обращаются за помощью к врачу (такова уж их природа) и предпочитают сами себе назначать разные препараты. И судя по тому, какие имеются отзывы о витаминах для улучшения зрения, можно выделить несколько препаратов, которые действительно дают положительный эффект:

  • Комплекс черники, гинкго для зрения плюс лютеин в капсулах от Solgar. Эта добавка отличается богатым составом. В нее входят необходимые для поддержания зрения витамины, микроэлементы и натуральные экстракты. Необходимо принимать по две капсулы в день.
    Витамины для глаз: какие лучше?
  • Витамины для глаз в капсулах от Now Foods — комплексное питание для глаз. Помимо витаминов необходимых для здоровья глаз, содержатся полезные микроэлементы, мощная доза лютеина, альфа-липоевая кислота, экстракт зеленого чая и виноградных косточек и другие компоненты. Достаточно 3-х капсул в день во время еды.
    Витамины для глаз: какие лучше?
  • Мульти-питательный комплекс Visual Eyes в таблетках от Source Naturals.  Добавка отличается мощным сочетанием витаминов, минералов и антиоксидантов. Также в состав входят травы и аминокислоты. Комплекс защищает глаза от негативных факторов, включая свободные радикалы. Принимать по две таблетки в день во время еды.
    Витамины для глаз: какие лучше?
  • Витаминный код Сырые витамины группы В в капсулах от Garden of Life. Эти витамины изготовлены исключительно из цельных овощей и фруктов, без каких-либо красителей и ароматизаторов. Благодаря необработанным питательным веществам, активные компоненты добавки отличаются высокой биодоступностью и хорошо усваиваются организмом. Достаточно принимать по 2 капсулы в день. Также эта торговая марка предлагает различные витаминные комплексы для мужчин, женщин и детей.
    Витамины для глаз: какие лучше?
  • Healthy Eyes в таблетках от 21st Century. В состав средства входит лютеин, витамины А, С, Е, группы В, а также микроэлементы и другие компоненты, необходимые для здоровья глаз. Принимать по 1 капсуле в день.
    Витамины для глаз: какие лучше?

Это лучшие витамины для глаз, которые можно приобрести всего в два клика в интернет-магазине iHerb. Все они имеют приемлемую цену и сертификаты качества, которые также можно посмотреть на сайте.

Кроме того, в этом магазине вы сможете приобрести и много других полезных вещей для своего здоровья и дома. На сайте iHerb часто проходят различные акции, которые позволяют покупать их продукцию по очень низким ценам. Поэтому поспешите и быстрее заходите на iHerb! Возможно, именно сейчас здесь имеются скидки на витамины для глаз, благодаря чему вы сможете не только сохранить свое здоровье, но и свой семейный бюджет!



Видео о витаминах для глаз

Витамины для глаз: какие лучше?

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Автор: Лиза Вавринична

iherb как заказать со скидкой раньше не знала. В статье всю информацию разложили по полочкам, разобралась во все без проблем. В результате неплохо сэкономила. Использовала купон, код которого указан в статье.

Рейтинг@Mail.ru