Не пропусти
Главная » Вспомним 2017 год » Питание после отравлений

Питание после отравлений

Интоксикацию в своей жизни пережил, пожалуй, каждый человек. При этом первое, что хочется сделать – избавиться как можно быстрее от неприятной симптоматики (скачки температуры, понос, рвотные позывы, судороги, боли в желудке). После устранения тяжелых проявлений интоксикации важно соблюдать некоторые правила питания.
Питание после отравлений
Список основных продуктов, разрешенных после отравления

1. Яблочный сок – характеризуется противомикробными свойствами, однако в большом объеме он только усугубит ситуацию. В рецептах народной медицины советуют заменить его яблочным уксусом, который разбавляют теплой водой (две чайные ложки на стакан). Полученное средство пьют на протяжении дня мелкими порциями.

2. Вода – в случае сильной рвоты ее рекомендуют пить маленькими глотками. Можно ее заменить кубиками льда, приготовить которые можно из минеральной воды и сока лимона.

3. Рисовый и ячменный отвар – оказывают отличный эффект при диарее, а также хорошо снимают кишечное воспаление.

4. Куриный бульон – следует добавлять в рацион, когда просыпается аппетит. Данное блюдо насыщает организм и ускоряет выздоровление.

5. Бананы – мало того, что они легко усваиваются организмом, фрукты отличаются богатейшим спектром полезных веществ: цинк, железо, калий, фосфор, магний, селен. По результатам исследований ученые выявили, что они способны связывать и выводить из организма токсины.

6. Рис, отваренный без соли – характеризуется адсорбирующим свойством, также как и многие препараты Арт Лайф. Именно поэтому он быстро устраняет диарею и выводит токсины. Чтобы его приготовить, следует добавлять много воды для получения жидкой каши. После ослабления симптоматики необходимо понемногу добавлять овсянку и гречку.

7. Сухари из белого хлеба – являются источником необходимых организму углеводов.

8. Шиповниковый отвар – отличается наличием аскорбиновой кислоты в большом объеме. Помимо этого, он характеризуется вяжущим эффектом.

9. Отварные желудки (куриные) – отлично помогают в случае проявления диареи.

10. Отвар из сухофруктов – способен восполнить недостаток минералов и витаминов, а также восстанавливает слизистую желудка.

11. Кисель – способен избавить от диареи и обогатить организм питательными веществами.

12. Травы – средство, применяющееся в народной медицине. Например, расторопшу применяют в случае интоксикации грибами, а корень солодки и имбиря – при остальных отравлениях.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Стихи про дом

Здорово, когда родной дом радует своим красотой и добротой, теплом и уютом. Дом – это источник вечного вдохновения, начало пути, место привала и отдыха. Плывут на небе облака. Жизнь человека нелегка, Он шёл и думал ...

Сказка про медведя в стихах

Интересные наши соседи по планете – медведи. Хозяева леса, большие любители мёда и малины… Сказка про медведя в стихах даст нам дополнительную информацию об этих удивительных животных. «Сказка о буром Мишке» За холмами, За горами ...

Макияж смоки айс для карих глаз

На сегодняшний день самым популярным видом макияжа является Smoky Eyes, создающий неповторимый эффект выразительных глаз и привлекающий внимание мужчин. Одна из его особенностей заключается в огромном количестве цветовых решений. И все они одинаково красивы. Таким ...

Рейтинг@Mail.ru